CSS文件通常遵循以下步骤和格式来编写：
创建文件
设置编码
在文件的第一行，指定文件的编码格式，通常是 `UTF-8`。
@charset "utf-8"；
编写CSS代码
在文件内编写CSS规则，每个规则由选择器和声明块组成。
选择器后面跟一对大括号 `{}`，声明块内包含一个或多个属性和值对，属性和值对之间用分号 `；` 分隔。
属性名和值之间用冒号 `:` 分隔。
多个声明块之间用分号 `；` 分隔。
例如：
body {margin: 0；background: f9f9f9；}.shadow {background: fff；box-shadow: 0 0 4px rgba（0, 0, 0, .2）；}nav {box-sizing: border-box；padding: 8px；height: 46px；}app {margin: 8px；min-height: 300px；}footer {box-sizing: border-box；padding: 8px；}
在HTML中引用CSS文件
可以通过 ` ` 标签将CSS文件链接到HTML文档中。
在HTML的 `` 部分添加 ` ` 标签，`rel` 属性设置为 `stylesheet`，`href` 属性设置为CSS文件的路径。
例如：
以上是编写CSS文件的基本步骤和格式。请根据您的具体需求选择合适的方法。