如果您遇到iPhone X电池不耐用的问题，可以尝试以下几种方法来延长电池寿命或更换新电池：
调整屏幕亮度：
降低屏幕亮度可以减少电池消耗。
关闭后台应用：
限制后台应用的活动可以节省电量。
关闭不必要的推送通知和服务：
减少网络流量和背景活动可以延长电池寿命。
关闭蓝牙和定位服务：
当不需要使用这些功能时，关闭它们可以节省电量。
优化应用使用：
禁用视觉效果：
如背景模糊和动态壁纸，可以降低能源消耗。
限制自动同步功能：
在设置中限制某些应用的自动同步功能。
使用低电量模式：
启用低电量模式可以限制某些功能并延长电池寿命。
检查电池健康状况：
如果系统提示电池需要更换，尽快到官方或授权维修点更换。
考虑更换新电池：
如果上述方法都不能解决问题，可能需要更换新电池。
请注意，如果电池鼓包，不要挤压或刺破电池，并避免使用非原装电池，以确保安全和手机的正常使用。如果问题依旧，建议将手机送到Apple Store或授权服务点进行专业的电池更换或诊断。