1. 黑龙江省（简称“黑”）
省会：哈尔滨
下辖：12个地级市、1个地区、67个县（市、区）、21个县级市、45个县和1个自治县
2. 吉林省（简称“吉”）
省会：长春
下辖：8个地级市、1个自治州、60个县（市、区）、20个县级市、16个县、20个市辖区和4个自治县
3. 辽宁省（简称“辽”）
省会：沈阳
下辖：14个地级市、59个市辖区、16个县级市、17个县以及8个自治县
此外，东北地区还包括内蒙古东部的一些盟市，如锡林郭勒盟、兴安盟、呼伦贝尔市、赤峰市、通辽市等。
东北地区的总面积约为152万平方公里，总人口约为1.2亿。这一地区是中国的重要工业基地之一，拥有丰富的自然资源和多样的民族文化