淘宝账号被禁言后解除的方法通常包括以下几个步骤：
等待自动解除
如果禁言是由于发送了违规信息，通常需要等待24小时，禁言会自动解除。
联系客服
如果无法自动解除禁言，可以尝试联系淘宝客服，说明禁言的原因和情况，寻求帮助。
申诉解除
如果认为账号被误封或有异议，可以通过淘宝的申诉系统进行申诉。
登录账号，进入“我的淘宝”页面，找到“违规管理”，点击“申诉”，填写申诉理由，上传相关证明材料，提交申诉后等待审核。
自我反省和调整直播策略
对于淘宝直播被禁言，需要自我反省，调整直播策略，避免使用攻击性言论、低俗或违法内容，并尊重他人，言行文明。
向粉丝说明情况
在禁言期间，向粉丝解释错误行为，并表示诚意改正，争取粉丝的理解和支持。
使用淘宝小蜜
如果账号被永久封禁，可以尝试通过淘宝小蜜进行申诉，并提供必要的证据。
请注意，解除禁言的具体步骤和条件可能会随着淘宝政策的更新而变化，建议按照淘宝的最新规定进行操作。