在Adobe After Effects（AE）中添加字幕可以通过以下步骤进行：
导入视频素材
打开AE软件，将视频素材拖入项目面板中。
新建合成
在AE合成中右键点击，选择“新建合成”，设置合成的尺寸和时长。
添加字幕层
在时间轴上，点击带红色长线尾巴的小黄标，将其拖到视频的开始时间。
编辑字幕内容
在字幕文本层上双击鼠标，进入编辑模式，输入所需字幕内容，并调整字体、颜色、字号等。
设置字幕出现时间
通过拖动红色条来设置字幕的起始和结束时间。
渲染并输出
设置好字幕出现时间后，点击“图像合成——添加到渲染队列”，设置导出参数后点击导出按钮。
以上步骤适用于大多数情况，但根据具体需求，还可以使用插件如FunWorld - AE快速字幕插件来简化添加字幕的过程。使用该插件时，你可以通过以下步骤快速添加字幕：
1. 打开AE软件并导入视频文件。
2. 打开AE快速字幕插件。
3. 按句断行，复制字幕内容到编辑器中。
5. 关闭所有图层的画面，通过听声音在字幕图层上添加标记。
6. 应用字幕，字幕就会添加到视频中。
请根据你的具体需求选择合适的方法添加字幕