等额本息还款法是一种常见的贷款还款方式，其核心思想是将贷款本金和利息的总和平均分配到还款期限的每个月中，使得每月还款金额固定。计算等额本息还款额的公式如下：
每月还款额 = [贷款本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数] ÷ [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]
其中：
`贷款本金` 是指你从银行或其他贷款机构借到的钱；
`月利率` 是指贷款的年利率除以12个月得到的月利率；
`还款月数` 是指你需要还款的总月数。
举例来说，如果你从银行借款10000元，年利率为4.35%，那么对应的月利率为0.3625%，还款期限为1年（即12个月），则每月还款额计算如下：
每月还款额 = [10000 × 0.3625% × （1 + 0.3625%）^12] ÷ [（1 + 0.3625%）^12 - 1]= [10000 × 0.003625 × （1.003625）^12] ÷ [（1.003625）^12 - 1]= [10000 × 0.003625 × 1.1046] ÷ [1.1046 - 1]= [10000 × 0.003625 × 1.1046] ÷ 0.1046≈ 10000 × 0.003625 × 10.46≈ 362.5
所以，在这种情况下，你每月需要还款大约362.5元。
需要注意的是，等额本息还款方式下，每月还款额中的本金比重逐月递增，而利息比重逐月递减