使用挤奶器的基本步骤如下:
准备工作
清洁双手和乳房,确保乳腺没有堵塞。
使用热毛巾热敷乳房,帮助乳腺管扩张。
轻轻按摩乳房,特别是乳晕区域,以刺激乳汁流出。
组装吸奶器
按照说明书组装吸奶器,并进行消毒。
挤奶过程
选择一个舒适的姿势,放松身体,稍稍向前倾斜。
将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧贴乳房,确保没有空气进入。
按压吸奶器把手,力度以个人舒适为宜。
初始时,快速按压把手5-6次,然后按住把手2-3秒,放开让把手回位,乳汁会在回位时流出。
挤奶注意事项
不要过度按压乳房,避免疼痛。
如果吸不出乳汁,不要持续挤压超过5分钟,可换个时间再试。
挤奶时间不宜过长,通常10-20分钟,感觉乳房柔软即可。
挤奶后处理
将挤出的母乳倒入有盖的容器中。
记录挤奶时间和容量。
冷藏母乳时,注意不要与新鲜母乳混合,并确保冷藏时间不超过72小时。
安全与卫生
每天清洗和消毒吸奶器。
使用吸奶器时始终注意卫生,避免微生物污染。
请根据吸奶器的具体型号和品牌,详细阅读说明书,以确保正确使用。如果在使用过程中感到不适,应立即停止使用并咨询医生