戴眼镜时佩戴墨镜，您有以下几种选择：
夹片式墨镜
直接在现有的近视眼镜框架上安装一副带有夹子的墨镜镜片。
优点：简单快捷，不会改变原有眼镜，重量轻。
缺点：可能影响视野完整性，尤其是在镜片边缘处。
套镜式墨镜
类似于一个外壳，直接套在眼镜外面。
优点：提供更广阔的视野，稳定性好。
缺点：体积较大，携带不便。
可变色镜片
镜片内含光致变因子，能根据紫外线强度自动调节颜色深浅。
优点：无需额外佩戴墨镜，使用方便。
缺点：变色效果可能因度数高而欠佳。
佩戴隐形眼镜后配普通墨镜
先佩戴隐形眼镜，再佩戴普通墨镜。
优点：同时解决近视和强光问题。
缺点：长时间佩戴隐形眼镜可能导致眼睛干涩和疲劳。
定制近视墨镜
去正规眼镜店定制，根据个人度数、瞳距等参数选择合适的镜片和镜框。
优点：提供最佳视觉效果和舒适度。
缺点：可能需要较长时间定制，不适合急需使用的情况。
选择时，请考虑墨镜的防紫外线功能（至少UV400），确保能够有效保护眼睛。同时，注意墨镜的尺寸和形状，确保全面覆盖眼睛周围区域，提供充分保护。定期清洁墨镜，使用专门的眼镜清洁液和布擦拭，避免刮花镜片