在Photoshop中缩小选区的步骤如下：
1. 使用“选择”菜单：
点击工具栏上的“选择”按钮。
在下拉菜单中选择“修改”。
在弹出的菜单中选择“收缩”按钮。
在“收缩选区”对话框中输入收缩的像素大小。
点击“确定”以应用收缩操作。
2. 使用快捷键：
按住`Ctrl`键，然后使用鼠标滚轮向内滚动来缩小选区。
按住`Ctrl`键，然后使用鼠标滚轮向外滚动来放大选区。
3. 使用变换框：
在选区内点击并拖动变换框的节点来调整大小。
拖动顶部和底部的节点来改变高度，左侧和右侧的节点来改变宽度。
4. 使用“矩形选择工具”或“套索工具”：
在图像中绘制出所需的选区。
在选区内右键点击并选择“变换选区”。
通过拖动变换框的节点来调整大小。
5. 使用“魔棒工具”或“快速选择工具”：
选择工具后，在图像中点击以创建选区。
使用变换框或直接拖动鼠标来调整大小。
以上方法可以帮助你在Photoshop中缩小选区。