"咱们" 是中国北方方言中的一个词汇，尤其在京津地区比较常见。它通常用于口语交流中，表达包括说话者在内的群体，有时也用于书面语中。在北方，尤其是东北、山西、陕西等地，"咱们" 这个词的使用比较普遍。
在京津地区，"咱们" 可以看作是普通话的一部分，因为北方官话被定为普通话，所以全国通用。
"咱们" 在口语和京白中意义与 "我们" 不同，"咱们" 包括说话的对象，而 "我们" 则是以说话者一方为主体，不包括对方。
"咱们" 在北方人的口语中比较常见，而南方人则相对较少使用。
"咱们" 在不同地区可能有细微的意义差别，例如在四川方言中，"咱" 一般不包括对方。