在Windows 10系统中解压RAR文件，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开文件资源管理器，找到您要解压的RAR文件。
2. 右键点击RAR文件，选择“Open with”（打开方式）。
3. 在弹出的窗口中选择“RAR Opener”应用（如果未安装，则需要先安装）。
4. 在RAR Opener应用中，选择“Open RAR”（打开RAR文件）按钮。
5. 在弹出的文件选择对话框中，找到并选择您要解压的RAR文件。
6. 点击“Open”（打开），文件将被解压到当前打开的文件夹中。
另外，您也可以通过应用商店安装“RAR Opener”应用，步骤如下：
1. 打开开始菜单，找到并点击“Microsoft Store”（应用商店）。
2. 在应用商店的搜索框中输入“RAR Opener”。
3. 在搜索结果中找到“RAR Opener”应用，点击“Get”（获取）进行安装。
4. 安装完成后，在开始菜单中找到并点击“RAR Opener”应用。
5. 打开RAR Opener应用，选择“Open RAR”（打开RAR文件）按钮。
6. 在弹出的文件选择对话框中，找到并选择您要解压的RAR文件。
7. 点击“Open”（打开），文件将被解压到当前打开的文件夹中。
以上步骤适用于Windows 10系统。