调节光圈通常有以下几种方式：
相机模式选择
将相机设置到 光圈优先模式（A档或Av档），在这个模式下，可以自由调节光圈大小，相机会自动调整快门速度以保持正确的曝光。
若要手动控制曝光，则选择 手动模式（M档），在这个模式下，需要同时设置快门速度和光圈大小。
光圈调节
在相机上，通常可以通过 肩屏或 拨轮来调节光圈大小。
在光圈优先模式下，转动相机背部的拨轮可以实时调整光圈值，相机屏幕上会显示当前设置的光圈值。
在手动模式下，同样可以通过拨轮来调整光圈值。
手机相机
例如，华为手机有“大光圈”模式，苹果手机可以通过人像模式调整光圈数值，范围通常在f1.4—f16之间。
请根据您的相机型号和拍摄需求选择合适的方法来调节光圈