备份BIOS的方法主要有以下几种：
使用刷新程序
启动计算机，在自检完毕后按F8键调出启动选择菜单，选择“Safe mode command prompt only”进入纯DOS模式。
运行刷新程序AWDFLASH.EXE，会出现图形化界面。
提示输入新的BIOS文件名，如果不想升级BIOS，可以不输入，直接按回车。
程序会提示是否保存原来的文件，选择“Y”，然后输入备份的文件名保存。
程序询问是否要升级BIOS，回答“N”，退出刷新程序，BIOS即备份完成。
使用专门的BIOS编辑工具
使用AIDA64或EasyBCD等工具，下载当前主板的最新BIOS版本。
确保新机器型号兼容同一版本的BIOS。
操作前备份重要数据以防意外。
进入BIOS设置，通常在电脑启动时按Delete或F2键。
找到“Save and Exit”或类似选项，选择“Save Profile to USB Drive”或“Load/Save Profile from/to USB Drive”。
将当前BIOS设置保存为CMO或TXT格式的文件，并保存到U盘或其他外接设备。
硬件备份
直接把BIOS集成芯片拿出来，到元配件销售部重刷一块备份，大约30元。
这种方法适用于万一主板BIOS有问题，可以重换一块芯片。
使用GPU-Z
打开GPU-Z，查看“BIOS Version”项，点击右侧的小图标，选择“Save to File”。
保存下来的文件是“*.bin”格式，以后要恢复，可以直接载入到BIOS编辑刷新软件中，改为“*.rom”格式。
建议
选择合适的方法：根据你的技术基础和对风险的承受能力选择合适的方法。如果不熟悉BIOS编辑，建议使用硬件备份或刷新程序。
备份重要数据：在进行BIOS操作前，务必备份重要数据以防意外。
仔细阅读说明：无论是使用刷新程序还是专门的工具，都要仔细阅读相关说明，确保操作正确。