在拼多多上拒收快递的步骤如下：
1. 打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”。
2. 选择“我的订单”进入订单页面。
3. 找到需要拒收的订单，点击订单详情。
4. 在订单详情页面，选择“拒收订单”或“申请退款”。
5. 根据提示填写拒收原因，并提交申请。
6. 如果快递已签收，可以直接联系快递员说明拒收原因，并等待快递退回。
请注意，拒收快递前最好先与卖家沟通，说明拒收原因，以避免不必要的纠纷。如果商品存在质量问题，也可以要求商家提供解决方案。拒收后，商品通常会原路退回给卖家，卖家收到退货后会处理退款事宜。