要降低借呗的额度，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开支付宝应用，进入“我的”页面。
2. 点击“借呗”选项，进入借呗页面。
3. 在借呗页面中找到“额度管理”或“额度调整”选项，点击进入。
4. 选择“降低额度”或“减低额度”的选项。
5. 输入您希望降低到的额度数值。
6. 核对信息无误后，点击“确认修改”。
7. 提交申请后，支付宝会对您的申请进行审核，审核通过后，借呗额度将会调整。
请注意以下事项：
确保账户信息完整且真实，避免因信息不准确导致审核不通过。
在减少额度过程中，避免逾期还款，保持良好的信用记录。
可以通过按期还款、升级信用评级等方式来加强个人信用，从而有助于降低借呗额度。
主动申请降低额度时，系统会根据您的信用状况决定是否批准您的申请。