为了提高Adobe After Effects（AE）的渲染速度，您可以尝试以下方法：
优化电脑配置
确保您的电脑有足够的内存（RAM），推荐设置为2.5GB以上，以便AE有足够的内存可用。
使用具有足够处理能力的CPU，并注意内存与CPU之间的平衡，避免资源浪费。
如果可能，将AE安装在固态硬盘（SSD）上，以提高文件读取和写入速度。
调整渲染设置
在“编辑”>“首选项”>“内存与多处理器控制”中，合理分配内存和CPU资源。
尝试开启“GPU加速”选项，以利用显卡加速渲染过程。
使用高效工具
利用“时间伸缩”工具调整视频播放速度，加速或减慢视频。
使用“时间表达式”进行更精细的播放速度调整。
应用“时间重映射”以实现更复杂的加速效果。
优化视频和图层
减少视频素材的分辨率或尺寸，以降低计算量。
关闭不必要的图层和效果，减少渲染负担。
使用插件和效果
选择计算效率高的插件和效果，避免使用计算密集型的插件。
尽量使用2D层而非3D层，以减少渲染负担。
其他技巧
在渲染视频时，点击大写锁定键可以在不预览的情况下加速渲染。
尝试降低色彩深度，例如从32位降至8位，以减少计算量。
使用快捷键`Ctrl+Alt+T`快速访问“时间伸缩”对话框。
请根据您的具体情况尝试上述方法，并观察渲染速度的变化。