在Windows 7系统中，您可以使用以下方法进行截屏：
使用快捷键
`Print Screen` 或 `PrtSc`：截取整个屏幕的内容，截图保存在剪贴板中。
`Alt + Print Screen`：截取当前活动窗口的内容。
`Ctrl + Print Screen`：在某些情况下可能有效，用于截取整个屏幕的内容。
使用系统自带的截图工具
打开开始菜单，找到“附件”文件夹。
找到“截图工具”，右击选择“发送到” -> “桌面快捷方式”创建桌面快捷方式。
双击桌面上的截图工具快捷方式，然后使用鼠标拖选要截图的区域。
使用第三方软件
您也可以安装第三方截图软件，如Snipping Tool或FastStone，这些软件提供了更多功能和选项。
请选择适合您需求的方法进行操作