电视回看的操作步骤通常如下：
连接网络：
确保电视或机顶盒已连接到稳定的网络，可以通过有线或无线方式连接路由器。
进入菜单：
使用遥控器点击电视菜单键，进入电视设置或应用界面。
找到回看入口：
在菜单中找到“回看”、“回放”或相关选项。
选择节目：
在回看界面中，可以看到可回看的节目列表，通过遥控器上的按钮选择你想观看的节目。
选择回看时间：
选定节目后，选择你想回看的具体日期和时间段。
确认播放：
点击确认或播放按钮，节目将开始回放。
观看控制：
在观看回看节目的过程中，可以使用遥控器上的暂停、快进、倒退等功能按钮控制播放。
请注意，不同品牌和型号的电视或机顶盒可能会有细微的操作差异，具体步骤请参考您的设备使用说明书。如果您的电视不具备回看功能，可能需要通过安装第三方电视软件来实现，例如通过美家市场安装相关直播软件。