购买卧铺下铺票的方法主要包括：
火车站售票窗口
直接告诉售票员您需要下铺票，如果有余票，售票员会帮您选择下铺。
12306官方网站或APP
使用一个账号购买5张以上的票，这样获得下铺的几率会增加。
尝试使用不同的购票账号，并在不同账号上添加个人信息来尝试购票。
订单支付后取消另外两个人的订单，这样可能成功购买到下铺。
在12306网站上，用两个不同的身份证同时预订票（一个订单两张票），这样可能增加获得下铺的机会。
使用抢票软件
使用抢票软件自动刷新页面并抢购车票，但需要注意软件来源的可靠性。
分段购票
如果直达车次的下铺已售罄，可以考虑分段购票，例如先购买前往中途站的票，再购买该中途站至目的地的下铺车票。
请注意，由于铁路系统的自动分配机制，直接选择下铺票是不可能的。您可能需要多次尝试，并利用上述方法提高获得下铺的机会。同时，请留意每天只有三次取消订单的机会。