金立手机刷机的步骤如下：
下载ROM文件
访问金立官网，下载适用于您手机型号的官方ROM文件。
进入恢复模式
确保手机电量充足，电量最好大于35%。
关机状态下，按住音量减小键和电源键，直到出现Recovery模式界面。
双清数据
在Recovery模式下，使用音量加减键移动光标至“Wipe Data/Factory Reset”，然后按电源键确认。
再次使用音量加减键移动光标至“Yes -- delete all user data”，再次按电源键确认。
安装刷机包
使用音量加减键移动光标至“Apply Update from SD Card”，然后按电源键确认。
在文件选择界面，找到并选择之前下载的ROM文件，然后再次按电源键确认。
重启手机
选择“Reboot System Now”，然后按电源键确认。
等待手机重启完成，刷机流程结束。
注意：
刷机前请务必备份好手机上的个人数据，以防数据丢失。
确保下载的ROM文件与您的手机型号匹配，并且为官方版本。