如果您在陌陌平台被禁言，解除禁言的步骤通常如下：
访问陌陌官网
打开您的网络浏览器，输入陌陌的官方网站地址。
登录账号
使用被禁言的账号登录陌陌官网。
进入客服支持
在官网首页选择“服务与帮助”菜单，然后找到并点击“客户支持”或“封禁解封操作”进入客服支持页面。
阅读解封方法
在客服支持页面中，仔细阅读陌陌提供的解封方法说明。
按照提示操作
根据页面提示进行操作，可能包括填写申诉表格、提交相关证据等，并确保所提供的信息真实有效。
提交申诉
如果不想麻烦，可以直接点击“封禁申诉”进行申诉。
耐心等待审核
提交申诉后，需要耐心等待陌陌平台的审核结果。
请注意，解除禁言的具体流程和条件可能会随着陌陌社区规则的变化而变化，所以请确保遵循最新的社区规则。如果您在操作过程中遇到困难，可以直接联系陌陌的官方客服获取帮助。