突然哭泣可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
抑郁情绪：
心情压抑、开心不起来、对未来悲观失望等，可能是抑郁症的症状。
社会应激因素：
面对压力如高考、结婚、家人离世或分手等，可能会引起情绪波动。
创伤反应：
经历严重的创伤事件，如地震、火灾、车祸等，可能会导致突然哭泣。
心情不舒畅：
日常生活中的情绪问题，如失去亲人或遇到不顺的事情，也可能导致无缘无故的哭泣。
负面情绪积累：
长期压力、委屈求全等，可能导致情绪不稳定。
如果经常无缘无故地哭泣，建议寻求专业的心理咨询帮助，以确定原因并获得适当的治疗。同时，保持健康的生活方式，如充足的睡眠和规律的饮食，也有助于情绪管理。
另外，如果你对《我怎么哭了》这首歌曲感兴趣，可以尝试听听不同歌手的版本，如林淑蓉的原唱或翻唱版本，可能会带给你不同的情感体验。