要降低iOS或Android设备的版本，您可以按照以下步骤操作：
iOS设备降级
使用第三方工具
1. 使用数据线连接您的iOS设备到电脑。
2. 打开第三方工具，如牛学长苹果手机修复工具。
3. 选择“iOS升级/降级”中的“降级”模式。
4. 选择未关闭验证通道的旧版本iOS，点击“下载”。
5. 下载完成后，开始iOS降级流程，注意不要断开数据线，直到显示“降级成功”。
使用iTunes（需要越狱或使用TrollStore）
1. 确保您的设备已经越狱或安装了Trollstore。
2. 获取App Store的ipa文件下载链接。
3. 下载完成后，在“TrollStore”中打开并安装。
Android设备降级
使用手机助手
1. 使用数据线连接您的Android设备到电脑。
2. 打开手机助手，如华为手机助手。
3. 进入“系统更新”选项，选择“切换到其他版本”。
4. 选择更早的版本，点击“恢复”或“下载并安装”。
5. 在进行降级之前，请务必备份好手机中的重要数据。
使用卡刷或线刷
1. 备份手机数据。
2. 恢复出厂设置以减少刷机错误。
3. 下载适用于您手机型号的ROM包。
4. 解压ROM包，并将dload文件夹存放在SD卡中。
5. 通过手机的系统设置进行本地升级。
6. 刷机完成后，再次恢复出厂设置并进行设置。
在进行降级操作之前，请确保您了解相关风险，并备份重要数据，以防数据丢失。