空调热保护通常是由于散热不良、工作环境温度过高、电压异常、过载保护继电器故障等原因引起的。解决空调热保护问题的方法包括：
清理散热系统
定期清理空调外机的散热片和风扇，防止灰尘和杂物堆积。
清洁内机过滤网和外机冷凝器，保持空气流通畅通。
改善工作环境
确保空调外机周围环境通风良好，避免堆放障碍物。
在高温天气中，合理设置空调温度，避免设置过低。
检查电源和电压
使用万用表等工具测量电源电压，确保在正常范围内。
如遇电压不稳定，可考虑安装稳压器。
维护制冷系统
检查制冷剂是否充足，确保制冷系统密封性，必要时联系专业维修人员进行检查和加注制冷剂。
检查和更换部件
定期检查风扇和压缩机的运行状况，必要时更换新的风扇或压缩机。
检查过载保护继电器和相关电路部件，如有损坏及时更换。
合理设置和使用
避免长时间连续使用空调，适当休息。
在高温天气中，适当提高空调设置温度，减轻空调负荷。
升级或更换设备
对于老旧或频繁出现问题的空调，考虑升级或更换新设备。
如果以上方法都不能解决问题，建议联系专业的空调维修人员进行检查和维修