苹果手机上的AR（增强现实）功能可以通过以下步骤使用：
1. 确保您的iPhone系统更新至iOS 11或更高版本。
2. 打开相机应用，点击右上角的“AR”标志，即可进入AR模式。
3. 在支持AR的应用中，如“可立拍”APP，点击右下角的五角星图标，然后选择AR空间图标开始扫描以应用AR效果。
4. 另外，您还可以在iOS 12及更高版本中使用系统自带的“测距仪”应用，通过AR技术测量两点间的距离。
5. 若要使用AR尺子等第三方应用，您可以在App Store搜索并下载相关应用。
请注意，AR功能需要使用支持ARKit的iOS设备，并且需要下载相应的AR应用或游戏来体验