在Autodesk Maya中，挤出（Extrude）是一种常用的三维建模技术，用于从现有的几何体中创建新的面或实体。以下是使用Maya进行挤出操作的基本步骤：
1. 打开Maya软件，并进入建模模块。
2. 选择你想要挤出的对象，可以是多边形、曲线或曲面。
3. 进入面模式（Face mode），选择你想要挤出的面。
4. 按下Shift键，然后点击“Extrude”命令。
5. 你可以通过拖动鼠标来塑造出新的形状，或者使用工具栏中的挤出工具来精确控制挤出的大小和方向。
6. 如果需要，可以调整“Keep Face Together”选项，以保持挤出后面的完整性。
7. 挤出完成后，你可以进一步调整挤出面的形状，比如通过移动控制顶点（Control Vertices）或使用挤出工具中的参数。
请注意，Maya的操作方式和术语可能随着软件版本的更新而有所变化。如果你使用的是Maya 2019或更新的版本，界面和工具可能有所不同。确保参考你所使用的Maya版本的官方文档或教程。