在Word中调整段落的方法如下：
选择段落
使用鼠标点击需要调整的段落，或者使用键盘快捷键`Ctrl + A`全选文档。
调整行距
在`开始`选项卡的`段落`组中，点击`行距`按钮，在下拉菜单中选择合适的行距值，如`1.0`（单倍行距）、`1.5`（1.5倍行距）、`2.0`（双倍行距）等。
若要自定义行距，点击`行距选项`打开`段落`对话框，在`行距`栏下设置固定值或多倍行距，并输入具体数值。
调整段前和段后间距
在`段落`对话框的`间距`选项卡中，设置`段前`和`段后`的数值。
调整缩进
在`段落`组中点击`缩进`按钮，选择合适的缩进方式（如首行缩进、悬挂缩进等）。
使用快捷键
快速设置行距：`Ctrl + 1`（单倍行距）、`Ctrl + 5`（1.5倍行距）、`Ctrl + 2`（双倍行距）。
段落位置调整
选中段落后，按住鼠标左键向上或向下拖拽以调整段落位置。
或者，选中段落后使用快捷键`Shift + Alt + 上/下方向键`快速调整段落顺序。
使用文本框和形状
对于复杂布局，可以使用`文本框`或`形状`来辅助排版。
以上步骤可以帮助你根据需要调整Word文档中的段落格式。