军训服装的穿戴方法如下：
上衣与裤子的搭配
将上衣下摆塞进裤腰里，保持整齐。
扣好上衣的第二个扣子，使衣领自然展开，不要扣最上面的扣子，也不要立领。
袖口和裤口的处理
袖口和裤口要系紧，防止散开。
如需调整舒适度，可适量撸起袖子，但要保持整齐。
腰带的系法
将腰带对折至适合自己腰围的位置，使用固定环固定对折腰带。
调整腰带长度并扎紧，注意腰带的松紧度以外套和外腰带间能容下一根手指为宜。
帽子的正确佩戴
帽子不宜斜上或靠下，轻扣于头上，用两手同时下拉帽檐，使帽檐正对眉毛上方。
男生头发建议板寸，女生长发需盘起。
其他注意事项
军训期间应勤洗澡、勤刮胡须、勤剪指甲，避免佩戴饰物。
衣服纽扣要扣齐，包括袖口纽扣。
军帽要佩戴端正，帽檐朝向正前方。
军鞋鞋带要系好，宽松度要合适。
以上步骤可以帮助你正确穿戴军训服装，保持整齐划一的外观。