360弹窗设置可以通过以下步骤进行：
打开360安全浏览器
点击网页右上方的【工具】选项。
进入设置界面
在工具选项中，点击【选项】进入设置界面。
关闭广告弹窗
在设置菜单中，找到“隐私和安全”或“实验室”选项，点击进入相关设置。
在隐私和安全设置页面中，找到“弹出窗口”选项，并确保它处于启用状态，这样浏览器会自动拦截大部分弹窗广告。
管理例外网站
如果需要允许特定网站显示弹窗，可以点击“管理例外网站”，在底部添加需要的网站，然后点击“关闭”保存。
关闭360安全卫士弹窗
打开360安全卫士，点击右侧三条横线图标，选择设置。
在设置中心，基本设置中取消全部功能定制。
在左侧菜单栏最底部“广告资讯设置”处，关闭“广告推荐”和“资讯推荐”。
关闭360安全浏览器弹窗
打开360安全浏览器，点击右侧三条横线图标，选择设置。
打开设置选项，左侧选择实验室，取消“搜索推荐”、“导航推荐”、“360壁纸”、“桌面弹窗广告”和“场景推荐”。
使用键盘快捷键
可以通过按“ESC”键或“Ctrl+W”组合键来快速关闭弹窗。
通过以上步骤，你可以根据自己的需求对360浏览器的弹窗进行详细的设置和管理。