易筋经是一种传统的中国健身气功,可以通过不同的途径进行学习,以下是一些学习易筋经的途径:
少林寺内院
可以尝试上河南嵩山少林寺内院出家,通过表现良好可能有机会学习到易筋经的皮毛。
游戏内学习
在某些游戏中,如《烟雨江湖》,玩家可以通过特定任务拜入少林,完成出师并学习易筋经的不同层次。
国家老年大学
国家老年大学通过其微信公众号提供《健身养生功法:少林易筋经》课程,可以在线学习。
专业导师
寻找专业的导师进行学习,如扬州江都的易筋经研究院的金加洲,或广州康之杰的张老师等,他们可以提供面对面的教学。
健身气功管理中心
国家体育总局健身气功管理中心组织编创的《健身气功·易筋经》,可以通过相关教材或视频资料进行学习。
线上资源
互联网上有许多关于易筋经的教学视频和图解,可以在网上搜索并学习。