如果您不小心删除了一个文件，可以通过以下几种方法尝试撤销删除操作：
使用快捷键 `Ctrl + Z`
如果您删除文件后立即按下 `Ctrl + Z`，可以撤销上一步的删除操作。
通过回收站恢复
如果 `Ctrl + Z` 不起作用，文件可能还在回收站中。打开回收站，找到文件并选择“还原”。
使用系统还原点
如果回收站中没有文件，可以尝试使用系统还原点恢复到删除文件之前的状态。
利用注册表恢复
对于某些设置，文件删除后不会进入回收站。您可以通过修改注册表来尝试恢复文件。
使用专业数据恢复软件
如果以上方法都无法恢复文件，可以尝试使用数据恢复软件，如数据蛙恢复专家、Recuva或嗨格式数据恢复大师。
请注意，以上方法的有效性取决于文件是否已被彻底删除，以及是否进行了其他可能影响文件恢复的操作。如果文件已经被彻底删除，或者您进行了其他可能影响文件恢复的操作，那么恢复文件可能会非常困难或不可能。