退出家庭网的方法取决于您使用的是哪家运营商的服务。以下是针对中国移动、中国电信和中国联通用户的具体步骤：
中国移动用户
1. 拨打全国客服电话 `10086`，然后转接人工服务。
2. 通过电话告知客服您想退出的手机号码。
3. 您也可以登录移动网上营业厅，进入“我的业务”进行取消操作。
4. 或者亲自前往当地移动营业厅进行现场办理。
中国电信用户
1. 编辑短信“`2500需取消的成员号码`”发送至 `10001`。
2. 关注并绑定中国电信省内客服微信服务号，通过服务号进行取消操作。
中国联通用户
1. 拨打全国客服电话 `10010`，然后转接人工服务。
2. 通过电话告知客服您想退出的手机号码。
请注意，如果您是主号想要退出家庭网，通常需要确保所有成员都已经退出，家庭网才能被取消。
希望这些信息能帮助您顺利退出家庭网，