电脑自检通常指的是开机自检（POST，Power-On Self Test），它是一种在电脑启动时自动进行的硬件检测过程，用于确保关键硬件组件正常工作。如果你需要手动启动电脑自检，你可以按照以下步骤操作：
BIOS设置
重启电脑，并在启动时按下`Del`键或`F2`键进入BIOS设置。
寻找“Advanced BIOS Features”（高级BIOS设置功能）或类似的选项并进入。
在“Quick Power On Self Test”（快速开机自检功能）或类似选项中，确保自检功能已启用。
保存设置并退出BIOS。
操作系统内启动自检
在Windows系统中，你可以通过运行特定的命令来启动内存检测。
按下`Win`键+`R`打开运行窗口，输入`perfmon /report`并按`Enter`键。
等待系统分析完成，这可能需要大约60秒。
分析结果将帮助你诊断系统问题。
使用启动菜单
如果电脑启动时没有自检画面，尝试进入Windows启动管理器。
按下`F8`键（笔记本上可能是`Fn`+`F8`）进入高级启动选项。
在启动菜单中选择“Memory Diagnostic”（内存检测）。
硬件检查
如果自检正常，但电脑仍无法启动，可能是硬件故障，如内存条接触不良或硬盘故障。
尝试重新拔插内存条或更换硬盘。
清理CPU风扇和散热器灰尘，检查主板上的钮扣电池是否需要更换。
请注意，在进行BIOS设置或硬件检查时务必小心谨慎，因为错误的设置可能会导致系统无法启动或其他问题。如果你对电脑硬件不熟悉，建议联系专业人士进行诊断和维修