撕黑头面膜的正确方法如下：
面膜干透：
确保黑头面膜完全干透后再进行撕除，这样面膜中的成分能更好地渗透毛孔，帮助去除黑头。
由下往上撕：
撕黑头面膜时应该由下往上撕，逆着毛孔的方向，这样更容易将黑头带出。
拍水减轻疼痛：
在撕面膜之前，可以在黑头贴上轻轻拍打一些温水或爽肤水，使其重新湿润，这样能减轻撕拉时的不适感。
快速撕下：
撕面膜时要迅速，速度越快，对肌肤的刺激越小。但要轻柔操作，避免用力过猛导致肌肤受损。
收敛毛孔：
撕下面膜后，建议使用爽肤水或冰水敷于毛孔处，帮助收敛毛孔，减少黑头贴可能导致的毛孔粗大问题。
请根据您的肌肤类型和黑头情况调整使用方法和时间，以确保最佳效果和肌肤健康