养老保险的发放方式如下：
社会化发放
养老金由社会保险经办机构负责发放。
发放渠道包括银行、邮局、社区等多种方式，以方便退休人员领取。
养老金组成
基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数，计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。
过渡性养老金：针对特定人群，如国发〔1997〕26号文件实施前参加工作，国发〔2005〕38号文件实施后退休且缴费年限累计满15年的人员，会额外发放。
发放时机
退休后，养老金在办理退休手续的次月起按月支付。
发放账户
养老金发放至社保卡里的银行账户中。
法定退休年龄
男性通常年满60周岁，女性管理岗位55周岁，非管理岗位50周岁。
缴费要求
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
其他情况
如果累计缴费不足十五年，可以缴费至满十五年，或转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险。
以上信息根据最新的法规和政策整理得出，具体发放细节可能因地区而异，建议咨询当地社会保险经办机构获取最准确的信息