调整全自动机械表的时间通常遵循以下步骤：
准备调整
将手表的表冠（通常位于手表的侧面）拉出到第二档位。
调整时间
顺时针旋转表冠，直到时间指针指向正确的时间。
如果是在上午，时间应从12点开始计算；如果是下午，时间应从1点开始计算。
注意，在调整时间时，如果秒针走到12点位置，时针会指向午夜或正午，此时日期会相应地改变。
调整日期 （如果需要）：
在调整完时间后，如果日期没有自动更新，可以将时间调整到前一天，然后再次调整到正确的日期。
调整星期（如果需要）：
将表冠拉出到第二档位，然后旋转表冠，直到时间指针指向12点，星期指针会自动跳转到正确的星期。
完成调整
调整完成后，将表冠推回原位，确保表冠完全推入，以防止水分和灰尘进入手表内部。
请注意，在晚上10点到早上2点之间避免调整时间和日期，因为这段时间内机芯可能处于自动调整日期过程中，手动调整可能会影响机芯的正常运行。