如果您不小心删除了录音文件，并且想要尝试恢复，以下是一些可能的方法：
检查回收站
在Windows系统中，删除的文件通常会先被放入回收站，您可以打开回收站，查找录音文件。
对于Mac用户，打开垃圾桶，选择文件，点击“恢复”。
使用文件历史功能
如果录音文件被删除，您可以尝试使用系统提供的“以前的版本”功能来恢复。
利用云服务备份
如果您开启了手机云服务备份功能，如iCloud或华为云，可以在对应的云服务平台查找备份记录，尝试恢复录音文件。
使用数据恢复软件
您可以在应用商店搜索并下载数据恢复软件，如Dr.Fone、EaseUS MobiSaver、比特数据恢复软件或金舟数据恢复软件等。
按照软件的指示进行操作，通常需要选择“误删文件恢复”或类似选项，然后进行扫描和恢复。
手机自带的恢复功能
一些现代智能手机，如华为手机，内置了“误删恢复”功能，可以在短时间内通过数据扫描找回未被完全覆盖的信息。
专业数据恢复服务
如果以上方法都未能找回录音文件，您可以考虑联系专业的数据恢复服务，可能需要支付一定的费用。
请注意，数据恢复的成功率受多种因素影响，包括数据被删除的时间长度、存储设备的状态以及是否有备份等。在进行数据恢复操作时，请确保选择正规、安全的软件，避免数据被覆盖或受到进一步损害。