手机自带的计步器通常位于手机的设置或应用程序中。以下是一些常见手机品牌和操作步骤，供您参考：
iPhone
1. 打开“设置”应用。
2. 向下滑动并点击“健康”或“运动”选项。
3. 在“健康”或“运动”页面中，点击“步数”查看您的步数记录。
Android
1. 打开“设置”应用。
2. 寻找并点击“健康”或“运动”相关选项。
3. 在“健康”或“运动”页面中，点击“步数”查看您的步数记录。
华为手机
1. 打开手机桌面上的“运动健康”应用。
2. 点击“我的”查看您的步数记录。
小米手机
1. 打开“设置”应用。
2. 找到并点击“小米账号”。
3. 在“我的小米”界面中，点击“我的”。
4. 找到并点击“记录仪”或“今日步数”查看步数。
OPPO手机
1. 在手机桌面上向右滑动屏幕。
2. 点击“运动计步”查看步数记录。
如果您的手机没有自带的计步功能，您可以在应用商店下载第三方计步器应用，如“春雨计步”或“乐动力计步”等