在Photoshop中建立选区的常见方法包括：
使用选框工具
选择“矩形选框工具”或“椭圆选框工具”，在图像上按住鼠标左键拖拽鼠标即可创建一个矩形或椭圆形的选区。
使用套索工具
选择“套索工具”，在图像上按住鼠标左键拖拽鼠标自由绘制不规则形状的选区。
“多边形套索工具”适合绘制转角明显的选区。
“磁性套索工具”能自动识别对象边缘，适合选择与背景对比强烈且边缘复杂的对象。
使用魔棒工具
选择“魔棒工具”，点击图像中颜色相近的区域，可以快速建立基于颜色相似度的选区。
使用快速选择工具
可以自动识别颜色和形状差异较大的区域，适合选择复杂形状的图像。
使用钢笔工具
使用钢笔工具勾勒需要抠图的区域，然后通过快捷键`Ctrl + Enter`或鼠标右键选择“建立选区”来创建选区。
使用全选快捷键
按下`Ctrl + A`可以选中当前所有内容并创建选区。
使用通道
通过“通道”调板选择对比度强烈、边缘清晰的通道，复制并调整通道后，载入选区。
使用对象选择工具
选择“对象选择”工具，启用“对象查找器”，然后拖动鼠标或选择对象来建立选区。
选择合适的方法取决于您想选择的图像特征和所需的精确度。希望这些信息对您有所帮助，