调整空调风向的方法如下：
手动调节
找到空调面板上的 风向按钮，按下后可以手动调整风向，通常有上下、左右两个方向。
遥控器调节
使用遥控器上的 风向按钮来调节风向。
按下 扫风按钮，空调扇页会上下摆动。
若要风向朝上吹，在扇页到达想要的方向后，再次点击扫风按钮使扇页定住。
出风口方向调整
多数空调出风口可以手动调节方向，将出风口朝上调整即可。
风向模式切换
有些空调提供多种风向模式，可以通过遥控器或面板上的按钮进行切换。
风向板调节
部分空调出风口的风向板可以手动调节，将其调整为向上方向。
其他技巧
调整空调百叶，让出风不要直吹向座位。
使用 上下风功能控制风向，风口朝上后再按一下控制风向。
安装挡风板，将空调风导向其他方向。
请根据您的具体需要选择合适的方法调整空调风向