做T（T+0）是一种日内交易策略，旨在通过在同一天内买入和卖出同一股票来降低持仓成本或赚取差价。以下是进行T+0交易的一些基本步骤和技巧：
基本步骤
选择股票 ：选择你想要进行T+0交易的股票。观察股票走势：
密切关注股票的价格波动。
买入股票：
在股票价格下跌到你认为合适的点位时买入一定数量。
卖出股票：
在股票价格上涨到你认为合适的点位时卖出之前买入的股票。
技巧
正T（先买后卖）
在股票价格下跌时买入，价格上涨时卖出。
适用于股票处于上升趋势中。
反T（先卖后买）
在股票价格大幅上涨时卖出，价格回调时买入。
适用于股票处于下降趋势中。
滚动做T
使用部分资金在股票价格下跌时买入，价格上涨时卖出，以此循环。
可以根据股票的趋势灵活调整买卖的仓位和时机。
利用技术指标
观察股票的分时均线、成交量、MACD等指标，寻找买卖时机。
MACD底背离形态出现时可能是买入机会，顶背离形态出现时可能是卖出机会。
控制风险
不要满仓操作，留有足够的资金应对市场波动。
设定止损点，避免因贪婪导致损失扩大。
注意事项
遵守纪律：
制定明确的交易规则并严格执行。
保持良好心态：避免因短期波动影响情绪，坚持自己的交易计划。
选择合适的时段：通常在早盘进行做T操作，因为波动较大，机会较多。
不要追涨杀跌：坚持“低买高卖”的原则，避免成本被拉高。
示例
假设你持有某股票，价格为20元/股，当你观察到股票价格下跌到18元/股时，你可以买入2000股。如果随后股票价格回升到20元/股以上，你可以卖出之前买入的2000股，从而赚取差价。
请记住，做T需要一定的经验和市场洞察力，并且始终要注意风险控制。如果你是初学者，建议从小额交易开始，逐步积累经验。