要测量智商（IQ），你可以采用以下几种方法：
使用标准化的智力测验
参加专业的智力测试，如韦氏智力量表（WISC）、斯坦福-比奈特智力量表（SB）。
这些测试包含多种认知和智力任务，可以评估逻辑推理、空间感知、数字记忆等方面的智力水平。
在线智力测试
在互联网上可以找到各种免费或付费的智力测试。
注意这些在线测试的准确性可能有所差异。
智力测验书籍
购买或借阅智力测验书籍，例如《智商与创造力测验与评估》、《麦考密克智力测验》等。
这些书籍通常提供丰富的智力测试题目，可以自行进行测试。
医院或专业机构的检测
建议到正规医院进行智商检测，通常使用Wechsler智力测验。
医院检测方法更专业正规，结果更可靠。
其他方法
观察法、记忆法、数字符号法、学习法、韦氏记忆量表等也可以用来评估智力水平。
这些方法通常具有主观性，监测结果仅供参考，确诊智力问题需要专业医疗机构的帮助。
请记住，智力测试只是衡量智力的一种指标，它不能代表一个人的全部能力和潜力。评估结果可能受到多种因素的影响，包括测试环境、心理状态等。如果你对智商测试有特定的需求或疑问，建议咨询专业的心理学家或医生