设置手机或电脑上的时间通常可以通过以下步骤进行：
手机设置时间：
1. 打开手机的【设置】应用。
2. 寻找并点击【通用】或【日期与时间】选项。
3. 在日期与时间设置页面，你可以看到【时间】选项。
4. 选择【自动设置】以让手机自动从网络获取时间，或者选择手动设置来手动输入时间。
5. 完成时间设置后，点击【保存】以确认更改。
电脑设置时间：
1. 点击电脑任务栏右下角的时钟图标。
2. 在弹出的菜单中选择【调整时间和日期】。
3. 在日期和时间设置对话框中，你可以手动更改时间或日期。
4. 完成修改后，点击【确定】保存设置。
以上步骤适用于大多数现代智能手机和电脑操作系统。如果你使用的是特定品牌或型号的设备，步骤可能略有不同，请参考设备的用户手册或帮助文档