电信积分可以通过以下方式获得：
消费积分：
根据您实际消费电信业务的金额计算，每消费1元人民币积1分。
奖励积分：
中国电信会不定期举办积分活动，您可以通过参与这些活动获得额外的积分。奖励积分的种类可能包括移动和融合业务奖励、在网时长奖励、活动奖励等。
特殊奖励：
例如按时交纳电信费用，可以获得信用积分；参与特定的促销活动也可能获得专项奖励积分。
积分查询和兑换：
您可以登录中国电信的网上营业厅（如www.ct10000.com）或拨打客服热线10000进行积分查询。
积分兑换可以通过中国电信的积分商城进行，或者在手机钱包、短信营业厅等途径进行操作。
请注意，积分的有效期和兑换规则可能会根据电信公司的具体政策有所变化，建议您关注电信公司的最新公告以获得准确信息