在爱奇艺APP中调整视频清晰度的步骤如下：
1. 打开爱奇艺APP，并点击您想观看的视频进入播放页面。
2. 进入全屏模式：点击播放页面右下角的图标，通常是一个带有四个箭头的矩形图标。
3. 寻找清晰度选项：在全屏模式下，视频播放界面的底部或右侧会出现一个标有“清晰度”或“画质”的图标，点击它即可进入清晰度设置界面。
4. 选择适合的清晰度：在清晰度设置界面中，您可以看到多种清晰度选项，如“省流”、“标清”、“高清”、“超清”等。对于VIP用户，还可能看到“蓝光”选项。根据您的网络状况和个人喜好，选择最适合您的清晰度。
5. 调整后，视频将切换到您选择的清晰度。
请注意，以上步骤适用于大多数情况，但可能会因APP版本更新而略有不同。