Fiddler 是一款功能强大的抓包工具，主要用于捕获和分析网络数据。以下是使用 Fiddler 进行抓包的步骤：
安装 Fiddler
1. 访问 [Fiddler 官方网站](https://www.telerik.com/download/fiddler/fiddler4) 下载 Fiddler。
2. 运行下载的安装程序，按照提示完成安装。
配置 Fiddler
1. 打开 Fiddler，点击 `Tools` -> `Options` 打开选项面板。
2. 在 `Connections` 标签页中，可以设置本地代理端口（默认为 8888）。
3. 在 `HTTPS` 标签页中，勾选 `Capture HTTPS CONNECTs` 和 `Decrypt HTTPS traffic` 选项以捕获和解密 HTTPS 请求。
4. 如果需要，可以勾选 `Ignore server certificate errors` 以忽略服务器证书错误。
捕获 HTTP/HTTPS 请求
1. 确保 Fiddler 正在运行，并且代理设置正确。
2. 在浏览器中访问你想抓包的网页或打开你想抓取的应用程序。
3. Fiddler 将会捕获通过代理发送的请求和响应数据。
查看和分析数据包
1. 在 Fiddler 界面中，你可以看到左侧的请求列表和右侧的响应详情。
2. 使用 `Inspectors` 选项卡可以查看请求和响应的详细信息。
3. 你还可以使用 `Rules` 选项卡设置断点、修改请求或响应数据等高级功能。
移动端抓包
1. 确保电脑和手机处于同一局域网中。
2. 在手机的 WiFi 设置中，将代理设置为电脑的 IP 地址和 Fiddler 的端口号（默认为 8888）。
3. 根据需要，你可能需要在手机上安装 Fiddler 生成的根证书，以便 Fiddler 能够捕获 HTTPS 请求。
注意事项
在使用 Fiddler 时，建议关闭杀毒软件或防火墙，以免干扰抓包过程。
捕获 HTTPS 请求时，需要特别注意安全性问题，确保你信任捕获的数据。
以上步骤应该可以帮助你开始使用 Fiddler 进行抓包。