测量机油压力的步骤如下：
1. 准备工具：使用专用的机油压力表或量程为1MPa左右的普通油压表，配上高压软管和接头。
2. 拆传感器：拔下机油压力传感器的线束插头，并拆下传感器。
3. 安装油压表：将油压表的软管接头拧入传感器安装螺孔内，并确保接头拧紧，但不要让油压表接触到发动机的旋转部件或高温部件。
4. 启动发动机：启动发动机，并检查油压表接头处是否有漏油，如有漏油需熄火后重新拧紧接头。
5. 检查油压：让发动机运转至正常工作温度，分别在怠速和2000r/min时读取油压表的读数，并与标准压力值进行比较。正常情况下，怠速时油压应大于0.2MPa。
6. 清理现场：测量完毕后，拆下油压表，重新安装机油压力传感器，并按规定扭矩拧紧线束插头。
请确保在发动机冷却后进行测量，以避免烫伤或损坏油压表。