使用字幕的方法取决于您是在手机上还是电脑上操作，以及您是否需要手动添加字幕或利用自动识别功能。以下是两种常见场景的操作步骤：
手机添加字幕
1. 进入手机的设置菜单。
2. 找到“无障碍”选项并点击。
3. 找到“字幕”选项并点击。
4. 开启字幕功能。
5. 如需自定义，可调整字幕样式、颜色、大小等。
电脑添加字幕
使用外部播放器
1. 将字幕文件（如SRT格式）下载到电脑，并与视频文件放在同一文件夹中。
2. 修改字幕文件名称与视频名称一致。
3. 使用支持外部字幕的播放器（如PotPlayer）打开视频。
使用视频编辑软件
1. 打开视频编辑软件（如Premiere Pro）。
2. 创建视频转录文本。
3. 使用“创建字幕”功能添加字幕到时间轴。
4. 可使用编辑工具调整字幕样式。
5. 导出带有字幕的视频文件。
使用在线工具
1. 访问支持在线添加字幕的网站（如Veed.io）。
2. 上传视频文件。
3. 手动输入字幕或使用自动字幕生成功能。
4. 导出带有字幕的视频文件。
注意事项
确保下载的字幕格式与您的播放器兼容。
如需编辑字幕，可使用专门的字幕编辑软件（如SrtEdit）进行更详细的调整。
合并不同语言的字幕时，注意保持时间轴同步。
以上步骤根据不同的设备和需求可能有所变化，请根据实际情况操作