如果您发现自己的“人中”不明显或者缺失，以下是一些可能的改善方法：
化妆技巧
使用遮瑕膏或粉底液均匀肤色。
应用修容粉从鼻梁两侧向下扫，以营造人中轮廓。
在人中最高点涂抹高光粉，增加立体感。
使用散粉定妆，保持妆容持久。
丰唇手术
通过丰唇手术可以让嘴唇看起来更加饱满，从而改善人中的视觉效果。
人中及人中嵴加深术
通过手术方式清除上唇部下部的结缔组织，重建口轮匝肌环，缝合皮肤与肌肉，产生加深的人中。
矫正器治疗
对于唇腭裂或嘴唇畸形导致的没有人中，可以在医生指导下使用矫正器减轻畸形程度。
医学检查
如果怀疑是遗传问题或其他医学问题，建议咨询皮肤科或遗传代谢科医生，并进行必要的检查，如超声检查、染色体检查等。
中医治疗
中医可能认为人中代表肾气，人中不明显可能与肾气不足有关，建议咨询中医师进行诊治。
在进行任何治疗之前，请咨询专业医生，了解各种方法的适用性、风险和预期效果。同时，保持健康的生活习惯，如适当运动、均衡饮食，也有助于整体健康和外观的改善