联通宽带提速的方法有多种，以下是一些常用的提速方式：
使用联通官方APP
下载并安装“联通沃宽”APP。
启动APP后点击“免费提速”按钮进行提速。
优化网络设置
更改手机卡的接入点（APN），新建一个接入点。
在WiFi设置中，将DNS修改为114.114.114.114。
检查网络设备
重启路由器，检查电脑或手机是否有后台程序占用带宽。
升级宽带套餐
联系联通客服查询网络状况，根据情况升级宽带套餐。
光纤改造
某些地区的老宽带可以选择“光纤改造”来提速。
网络加速器或优化软件
使用网络加速器或优化软件来提升网速。
办理宽带提速业务
通过联通宽带自助服务提速平台或线下办理宽带提速业务。
满足特定条件申请提速
满一年网龄的号码，上个月有实际消费达到100元以上，本月预存100元，可以免费提速千兆宽带。
网络信号和环境因素
在网络信号好和人群较少的地方使用联通宽带，关闭无关的软件和网络分享，效果会更好。
请注意，以上方法可能因地区、套餐类型等因素有所不同，建议联系当地联通客服获取最准确的信息